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1. ¿Por qué es tan importante la recuperación? Cada vez que entrenas, corres o incluso pasas varias horas de pie, tus fibras musculares sufren micro-lesiones. El proceso de “repararlas” —la...
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Beneficios del Árnica en el Tratamiento de Lesi...
Cuando se trata de aliviar el dolor y acelerar la recuperación después de una lesión deportiva, el árnica se ha convertido en uno de los aliados naturales más confiables y...
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5 Ejercicios para Aliviar el Dolor Lumbar en Casa
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes, especialmente entre quienes pasan muchas horas sentados, de pie o realizan esfuerzo físico. La buena noticia es que puedes aliviarlo...
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Recupera la Alegría de Moverte: Beneficios de U...
¿Dolor muscular o tensión articular? Descubre cómo Miocrem puede ayudarte a recuperar la alegría de moverte con una fórmula 100% natural, segura y efectiva. Conoce sus beneficios, ingredientes y cómo...
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